立花みどりパーソナルセラピー

美容と健康を真剣に考えている方のための立花みどり直接指導によるボディセラピーカリキュラムです。カウンセリングおよびボディセラピーはマンツーマンでの指導。完全パーソナルのレッスンです。

ボディアナリストによるパーソナルセラピー

パーソナルレッスンの流れ

≪仙骨リラクゼーションスリミング法≫

うつぶせの状態で骨盤中心にある仙骨と周辺の靭帯に揺さぶりをかけながら長さ、やわらかさの不均等を正し、脊柱、骨盤のゆがみの原因を緩和させま す。同時に、縮んでいた筋肉によって引っ張られていた骨と関節も本来の位置や働きを取り戻せるため、脳脊髄液や血液の流れが良くなり、脳からの神経伝達が 活発になります。そのため、身体の感覚が育ち、動きも楽になり、即効的に姿形のバランスが改善して若々しいスタイルをつくれます。

≪デイリーストレッチエクササイズ≫

重力、あらゆる磁力、環境ホルモンなどの外的な影響と日常の生活様式がカラダにゆがみやコリを起こしてしまいます。このゆがみとコリを毎日5分の体 操で予防改善します。自らの力で骨や関節の動きを滑らかにすることで、同時に筋肉の力を養い神経の働きや血液の状態を回復させます。

≪ボディーメイキングマッサージ≫

肩や脚の関節を動かしながら筋肉をトリートメントすると、筋肉のコリや血液の滞りを緩め、筋肉のあるべきカタチと力を取り戻すとともに即効的に美しいカラダのカタチをつくります。
◆慢性筋肉疲労を解消する筋膜ピックアップ法
筋肉のコリが形を崩し関節の動きを悪くさせて、痛みや虚脱感、慢性疾患の原因を作っています。
◆骨の流れ、血液の流れをつくるスパイラルトリートメント
骨をさすることでエネルギー（気）の伝達を高め、皮膚をさすることが血液の流れをよくして、呼吸や心の状態によい影響をします。

≪ビタミンオイルトリートメントによるボディーメイキング≫

リンパ液の停滞しているところは、筋肉の深いところに「しこり」「むくみ」ができると、呼吸や体温が正常でなくなり、靭帯の弾力が低下し、神経の働き、血液の流れも低下して痛みや神経の症状が現れます。
若返りの効能効果の高いビタミンオイルを使用して、摩擦抵抗を軽くして、リラックスした心地よさの中で、筋肉の縮まりを解放し、コリや硬直をなくし、骨や 骨格の歪みを改善し、関節の動きを正常に戻すことで、血液、リンパの流れを促し、循環系の働き、脳と全身の神経伝達を発達させます。

≪kogao調整法≫

kogao調整法とは、即効的に姿勢と顔立ちを若返らせる筋・骨格調整法です。短時間の調整で、目に見える顔立ちの変化をかなえ、同時に呼吸・血液循環の 改善をかなえるため、慢性の疲れや精神的なストレスから起こる体調不全を予防、改善して皮膚の状態や目の輝きを回復させます。

◆受講をご希望される方は申込フォームにてお申し込み下さい。
◆当レッスンは女性の方限定とさせて頂いております。
◆レッスンは1対１の完全パーソナル形式です。
◆レッスンの際にはボディーラインがチェックできるストレッチウェアをお持ち下さい。
◆受講料につきましては、銀行振込の前払いにて承っております。
◆一度お支払頂きました受講料につきましては、一切お返しすることはできませんので、あらかじめご了承ください。
◆日時の変更、キャンセルにつきましては一週間前までにご連絡下さい。

◆場所の詳細はお申し込み完了後に追ってご案内させて頂きます。