立花みどりの骨盤ボディーセラピーでエイジングケア。美しさのためのメソッドを凝縮。

立花メソッドとは・・・

からだの形や動きを改善し、容姿・風貌を整えることで若々しいエネルギーを高め、幸せや喜びを感じやすいこころを作り、疾病予防のための美容健康法です。

身体を美しく再生する美容健康法
立花みどりの骨盤ボディーセラピー

「骨盤ボディーセラピーとは骨格と筋肉の歪みやねじれを矯正することで顔や身体の形・動きが即効的に改善され、脳脊髄液や血液、神経の働きが向上されることで心の安定が期待できる、運動によるセラピーです。」
古くから伝わる、ヨガやピラティスに代表されるボディーワークの理念では身体や顔の形と動きは、心や精神が表現されたものであり、カラダと精神は統合されていると考えられています。その理念に加え「立花式メソッド」ではボディーワークのエネルギーワークに整体、カイロプラクティック。キネシオロジー、筋膜調整などの手法を独自に取り入れています。
「美しさ」「エイジングケア」が期待される時代に、即効的にカラダのカタチや性質を目に見えて変化させ、同時に心や精神のあり方まで癒す事のできる美容健康法としてボディーアナリスト立花みどりが25年以上の経験と実績から独自に開発している次世代に向けてのカラダを整えるセラピーです。

骨盤にねじれやズレ、可動性に低下が起こると・・・

・呼吸が浅く、脳や筋肉に十分な酸素や栄養が取り込めなくなる。
・筋肉の収縮が小さくなるため関節の可動も小さくなり、疲労物質や老廃も溜まりやすく、エネルギー生産がひくくなるため肥満や慢性的な不快感が起こる。
・体型の衰えや、疲れやすさを感じるため、老いや不安を感じやすくなる。
・脳と体の神経伝達がスムーズでなくなるので動作が緩慢になる。
・姿勢が悪くなり、セロトニンに代表される脳内伝達物質が衰え、うつになりやすい。
・身体の環境の変化に応じての対応や順応が鈍くなる。

身体の要「骨盤」の機能を正常に戻しましょう。

身体機能の要である「骨盤」のメカニズムを元に全身の骨格、関節の形と動きを回復させることによって、即効的に姿・形を変化させることを可能にします。そして、そのカタチを定着させるためのデイリーストレッチやスパイラルトリートメントの実施によって、脳内伝達物質や、ホルモン、リンパ、自律神経の働きをも改善して、カラダの内側からの健康と心の安定をかなえて行きます。

特に健康・精神面では身体のある場所、特に内臓の一部が硬く、こりや癒着を作り出すと、脳で作られる脳脊髄液の生産力が衰えて、全身の活力（体力）や精神性（やる気）に悪影響が出てひどくなると疾病まで悪化させてしまいます。この、脳脊髄液の生産を衰えさせないためには、骨盤の中央に位置する仙骨と頭蓋骨への適度な刺激が重要です。その手段として、骨盤周辺の筋肉を動かす体操や、骨盤と頭蓋骨で連動しあう骨盤呼吸、仙骨から全身に動きが伝わるマッサージ、顔や耳に直接刺激を伝え、関節的に脳に影響させる「KOGAO」メイキングを活用しています。

骨盤・骨格調整を基本とした、ストレッチとマッサージの組み合わせで、
即効的な体型変化を叶えた体型美と心のバランスを整えます。

立花式ボディセラピーでは、骨盤と頭蓋骨の動きを基本とした呼吸法と、骨格を整える目的のストレッチを行うことで、自律神経・血液・リンパの働きを正常化、活性化します。そして繰り返すことによって、心の安定を得、バランスのとれた人間美を可能にします。
骨盤矯正、筋肉調整と、姿勢動作の指導を同時に行うことで、即効的な姿形変化を可能にしたボディメイキングプログラムで、美容をはじめ、代替医療、教育、 妊娠・出産、アンチエイジング、介護に至るまで貢献できるのが立花式ボディーセラピーです。